30 przepisów na polifenolowe koktajle
79 zł
E-book „30 przepisów na polifenolowe koktajle” to kolejna cegiełka do „Akcji Polifenole”! Odżywcze, przeciwzapalne koktajle pełne antyoksydantów i polifenoli sprawdzą się jako zdrowy element diety. Idealnie łączą się z miskami polifenoli zwiększając odżywczość diety i wprowadzając do niej przeciwzapalne elementy.
Opis e-booka
E-book „30 przepisów na polifenolowe koktajle” powstał z myślą o zdrowiu hormonalnym kobiet jako kolejny krok do realizacji “Misji polifenoli”. POLIFENOLE szeroka grupa związków występująca w produktach roślinnych, mająca ogromne właściwości prozdrowotne, obejmujące działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, wspierające mikrobiotę jelit, regulujące gospodarkę glukozowo-insulinową oraz lipidową. Dbanie o spożycie produktów roślinnych, w tym polifenoli, to jedna z najlepszych rzeczy, którą możesz zrobić dla swojego zdrowia hormonalnego, włosów, skóry, serca i mózgu.
Koktajle to świetny pomysł na uzupełnienie niedoborów witamin, składników mineralnych, karotenoidów, polifenoli, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, potrzebnych dla równowagi hormonów, zdrowia skóry czy mózgu i wielu innych korzystnych fitozwiązków! Są to szybkie i łatwe w przygotowaniu posiłki, przeciwzapalne o wysokiej gęstości odżywczej.
Dla kogo jest e-book?
E-book skierowany jest dla kobiet, które:
- chcą zadbać o swoje hormony, cerę, włosy i szeroko pojęte zdrowie ogólne;
- chcą wdrożyć do swojego życia zdrowe posiłki;
- chcą uzupełnić niedobory witamin i składników mineralnych;
- nie mają czasu na długie gotowanie i szukają ciekawych, zdrowych pomysłów;
- chcą zrobić coś dla siebie w zakresie zdrowia i świadomości organizmu.
Cały projekt “JEDZ MISKI POLIFENOLI” powstał w odpowiedzi na problemy hormonalne kobiet jako krok ku lepszemu zdrowiu. Ma na celu zwiększyć gęstość odżywczą diety i wprowadzić przeciwzapalną komponentę do dnia codziennego w szybkim, prostym i bardzo smacznym posiłku!
Co znajdziesz w e-booku?
W e-booku „30 przepisów na polifenolowe koktajle” znajdziesz 30 ciekawych, różnorodnych i bardzo smacznych przepisów na przeciwzapalne koktajle o wysokiej gęstości odżywczej.
Dla każdego z koktajli podany jest sposób wykonania, kaloryczność oraz rozkład makroskładników.
Jakie posiłki znajdziesz w e-booku?
- Malinowe smoothie z czerwonym dodatkiem
- Antocyjany w akompaniamencie gorzkiej czekolady
- Czerwona moc dla serca i mózgu
- Brain fuel – koktajl dla mózgu
- Mikstura dla silnych włosów
- Koktajl mocno apigeninowy
- Tropikalny pudding chia
- Koktajl ferrytynowy żelazo +
- Przeciwzapalny smak tropików
- Karotenoidy z melonem
- Mikstura anti-aging dla skóry
- Morelowy szejk na odporność
- Gęsty szejk jogurtowo-pistacjowy
- Śniadaniowy koktajl espresso
- Koktajl dla jelit
- Jaglane smoothie wspierające mikrobiotę
- Naturalny izotonik
- Moc witaminy C
- Ekspresowy lekki koktajl śniadaniowy
- Żółty karotenoidowy koktajl z mango
- Błonnikowy koktajl brzoskwiniowy
- Wakacyjny przeciwzapalny duet – truskawka z rabarbarem
- Chałwa z owocami leśnymi, żurawiną i śliwką
- Jesienna śliwka z kakao, kardamonem i cynamonem
- Koktajl buraczany z masłem orzechowym
- Marchewkowy koktajl ze szpinakiem i truskawkami
- Pomidorowy koktajl z limonką, brzoskwinią i selerem
- Tropikalny mix
- Zielona herbata z kiwi, winogronem i kardamonem
- Zielony koktajl matcha z gruszką i awokado
Przykładowe przepisy z e-booka
W jakiej formie otrzymasz e-booka?
E-book „30 przepisów na polifenolowe koktajle” otrzymasz w formie pliku pdf do pobrania w linku, który przyjdzie natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.