Promocja!

Dieta PCOS & INSULINOOPORNOŚĆ wege + ryby

129 

Plan żywienia, którego celem jest wsparcie organizmu w przywracaniu
równowagi w gospodarce glukozowo-insulinowej
oraz pomoc w regulacji hormonów.

Wyczyść

Opis

DIETA PCOS & INSULINOOPORNOŚĆ to plan, którego celem jest wsparcie organizmu w przywracaniu równowagi w gospodarce glukozowo-insulinowej oraz pomoc w regulacji hormonów. Wiele składników odżywczych wpływa na produkcję oraz działanie układu hormonalnego, dlatego tak ważne jest, aby dieta była gęsto odżywcza, uzupełniająca wszystkie niezbędne elementy takie jak witamina B12, B6, B9, żelazo, cynk, selen, witaminę C, E, A, dobrej jakości tłuszcze czy aminokwasy. Jadłospis oparty jest dodatkowo o niski indeks glikemiczny produktów, co pozwala stabilizować poziom glukozy oraz wydzielanie insuliny, co bardzo często jest problematyczne w insulinooporności oraz PCOS.

PLAN ZAWIERA 4 POSIŁKI:

  • śniadania
  • II śniadania
  • obiady
  • kolacje

Posiłki są szybkie i proste w przygotowaniu, smaczne oraz różnorodne. Znajdziesz w nim różne formy posiłków – sałatki, koktajle, zupy kremy, szybkie dania obiadowe, różne postacie śniadań. Z diety wykluczone są produkty mleczne oraz pszenica.

E-BOOK PCOS & INSULINOOPORNOŚĆ ZAWIERA:

  • 7 dniowy jadłospis oparty na niskim indeksie glikemicznym
  • Skrypt z informacjami na temat zespołu policystycznych jajników oraz insulinooporności
  • Plik z praktycznymi wkskazówkami do diety!

DIETA PCOS & INSULINOOPORNOŚĆ STWORZONA JEST DLA KOBIET, KTÓRE:

  • Chcą wesprzeć swoją gospodarkę hormonalną
  • Uregulować poziom glukozy i insuliny
  • Chcą odżywić swój organizm i uzupełnić niedobory
  • Borykają się z zespołem policystycznych jajników lub insulinoopornością
  • Chcą wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki i zadbać o swoje zdrowie
  • Chcą przywrócić dobre samopoczucie i wysoki poziom energii

Po dokonaniu płatności plik z planem żywieniowym, wskazówkami do diety oraz skrypt na temat Insulinooporności i PCOS od razu będzie gotowy do pobrania w formie pdf.