Promocja!

Miski polifenoli + Kanapki i tosty + Śniadania + Koktajle

259 

Miski polifenoli to posiłki, które świetnie sprawdzą się przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, PCOS, endometriozie i innych zaburzeniach hormonalnych. Jest to również element zdrowej, przeciwzapalnej diety w modelu śródziemnomorskim, czyli jednym z najzdrowszych modeli żywienia jaki istnieje.
Polifenolowe kanapki i tosty, 30 przepisów na polifenolowe śniadania” oraz „30 przepisy na polifenolowe koktajle”to kolejne cegiełki do „Akcji Polifenole”! Odżywcze, przeciwzapalne kanapki i tosty, śniadania oraz koktajle pełne antyoksydantów i polifenoli sprawdzą się jako zdrowy element diety. Idealnie łączą się z miskami polifenoli zwiększając odżywczość diety i wprowadzając do niej przeciwzapalne elementy.
Kategoria:

Opis e-booków

E-booki „Przepisy na miski pełne polifenoli”, „Polifenolowe kanapki i tosty”,30 przepisów na polifenolowe śniadania” oraz „30 przepisów na polifenolowe koktajle” powstały z myślą o zdrowiu hormonalnym kobiet jako kolejne kroki do realizacji “Misji polifenoli”. POLIFENOLE szeroka grupa związków występująca w produktach roślinnych, mająca ogromne właściwości prozdrowotne, obejmujące działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, wspierające mikrobiotę jelit, regulujące gospodarkę glukozowo-insulinową oraz lipidową. Dbanie o spożycie produktów roślinnych, w tym polifenoli, to jedna z najlepszych rzeczy, którą możesz zrobić dla swojego zdrowia hormonalnego, włosów, skóry, serca i mózgu.

Miski polifenoli, polifenolowe kanapki i tosty oraz śniadania i koktajle polifenolowe to świetny pomysł na uzupełnienie niedoborów witamin, składników mineralnych, karotenoidów, polifenoli, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, potrzebnych dla równowagi hormonów, zdrowia skóry czy mózgu i wielu innych korzystnych fitozwiązków! Są to szybkie i łatwe w przygotowaniu posiłki, przeciwzapalne o wysokiej gęstości odżywczej.

Dla kogo są e-booki?

E-booki „Przepisy na miski pełne polifenoli”, „Polifenolowe kanapki i tosty”,30 przepisów na polifenolowe śniadania” oraz „30 przepisów na polifenolowe koktajle” skierowane są dla kobiet, które:

  • chcą zadbać o swoje hormony, cerę, włosy i szeroko pojęte zdrowie ogólne;
  • chcą wdrożyć do swojego życia zdrowe posiłki;
  • chcą uzupełnić niedobory witamin i składników mineralnych;
  • nie mają czasu na długie gotowanie i szukają ciekawych, zdrowych pomysłów;
  • chcą zrobić coś dla siebie w zakresie zdrowia i świadomości organizmu.

Cały projekt “Akcja Polifenole” powstał w odpowiedzi na problemy hormonalne kobiet jako krok ku lepszemu zdrowiu. Ma na celu zwiększyć gęstość odżywczą diety i wprowadzić przeciwzapalną komponentę do dnia codziennego w szybkim, prostym i bardzo smacznym posiłku!

Co znajdziesz w e-bookach?

W każdym z e-booków znajdziesz po 30 ciekawych, różnorodnych i bardzo smacznych przepisów na przeciwzapalne i o wysokiej gęstości odżywczej:

  • miski polifenoli,
  • polifenolowe kanapki i tosty,
  • śniadania polifenolowe,
  • koktajle polifenolowe.

Dla każdego posiłku podany jest sposób wykonania, kaloryczność oraz rozkład makroskładników.

Przykładowe posiłki z e-booków:

  • Karmelizowany banan w cynamonie
  • Tost z grillowanym boczniakiem i świeżymi ziołami
  • Tost z kozim serem, burakiem i malinami
  • Domowy paprykarz z grillowanymi pomidorami
  • Azjatycki tost z kimchi
  • Wegańskie pankejki bananowe bez glutenu
  • Śniadaniowe egg muffins z brokułem i pomidorami
  • Jajka po turecku z rzodkiewką i nowalijkami
  • Śniadaniowy smoothie bowl z owocami
  • Domowy hummus z kiszonkami
  • Czerwona moc dla serca i mózgu
  • Mikstura dla silnych włosów
  • Koktajl ferrytynowy żelazo+
  • Morelowy szejk na odporność

Przykładowe przepisy z e-booków

W jakiej formie otrzymasz e-booki?

E-booki „Przepisy na miski pełne polifenoli”, „Polifenolowe kanapki i tosty”,30 przepisów na polifenolowe śniadania” oraz „30 przepisów na polifenolowe koktajle” otrzymasz w formie plików pdf do pobrania w linkach, które przyjdą natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.