Koszyk zakupów

Brak produktów w koszyku.

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

Podnieś poziom żelaza i ferrytyny

E-book „Podnieś poziom żelaza i ferrytyny. Skrypt merytoryczny + przepisy” to kompleksowa pozycja zawierająca skrypt opisujący, jak działa gospodarka żelaza oraz bardzo smaczne i różnorodne przepisy, które dostarczają ten pierwiastek i składniki poprawiające jego wchłanianie. Podana jest także ścieżka na co – krok po kroku – zwracać uwagę podczas szukania przyczyny złego wchłaniania.

79 

01

Przeciwzapalne posiłki

02

Gęstoodżywcze

03

Świetnie uzupełniają niedobory żelaza

04

Poprawiają wchłanianie żelaza

produkt

05

Szybkie i łatwe 
w przygotowaniu

06

Bardzo smaczne i różnorodne

07

Pełne polifenoli

08

Zdrowy element diety

Co znajdziesz w ebooku

  • 30 bardzo smacznych, różnorodnych posiłków bogatych w żelazo zarówno na bazie produktów roślinnych, jak i zwierzęcych. 18 przepisów jest bezmięsnych, a 12 zawiera mięso/rybę.
  • Dla każdego posiłku podany jest sposób wykonania, kaloryczność oraz rozkład makroskładników.

  • Informacje i porady jak poprawić wchłanianie żelaza niehemowego z produktów roślinnych.
  • Krok po kroku rozpisaną ścieżkę jak szukać przyczyny słabego wchłaniania!
  • Suplementy, które pomogą podnieść poziom żelaza.
  • Przykładowe protokoły suplementacyjne na podniesienie poziomy żelaza/ferrytyny.
  • Listę produktów spożywczych bogatych w żelazo z podziałem na źródła roślinne i zwierzęce.

  • E-book „Podnieś poziom żelaza i ferrytyny” otrzymasz w formie pliku pdf do pobrania w linku, który przyjdzie natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.

Lista zakupów

icon-zoom

Spis treści

icon-zoom

Takie przepisy znajdziesz w e-booku

Dla kogo jest ebook

To e-book idealny dla każdej kobiety, która boryka się z anemią z niedoboru żelaza czy niskim poziomem ferrytyny. Wiele ciekawych informacji znajdą także osoby z przewlekle niskim jej poziomem, które nie wiedzą, dlaczego nie mogą go podnieść.

To kompleksowa pozycja zawierająca skrypt opisujący jak działa gospodarka żelaza oraz bardzo smaczne i różnorodne przepisy, które dostarczają ten pierwiastek oraz składniki poprawiające jego wchłanianie.

Może być z powodzeniem stosowana u kobiet , które cierpią na chroniczny brak energii, ciągłe zmęczenie, wypadanie włosów, pogorszona praca tarczycy czy
„mgłę mózgową”.

Najczęsciej zadawane pytania

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Podnieś poziom żelaza i ferrytyny

79 

E-book „Podnieś poziom żelaza i ferrytyny. Skrypt merytoryczny + przepisy” to kompleksowa pozycja zawierająca skrypt opisujący, jak działa gospodarka żelaza oraz bardzo smaczne i różnorodne przepisy, które dostarczają ten pierwiastek i składniki poprawiające jego wchłanianie. Podana jest także ścieżka na co – krok po kroku – zwracać uwagę podczas szukania przyczyny złego wchłaniania.