Shopping Cart

Brak produktów w koszyku.

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

30 przepisów na polifenolowe śniadania

E-book „30 przepisów na polifenolowe śniadania” to kolejna cegiełka do „Akcji Polifenole”! Odżywcze, przeciwzapalne śniadania pełne antyoksydantów i polifenoli sprawdzą się jako zdrowy element diety. Idealnie łączą się z miskami polifenoli zwiększając odżywczość diety i wprowadzając do niej przeciwzapalne elementy. Ta pozycja dostarczy Ci pomysły na zdrowe i ciekawe śniadania oraz sprawi, że Twoje posiłki będą gęsto odżywcze, pełne witamin i niezbędnych składników.

79 

01

Przeciwzapalne śniadania

02

Gęstoodżywcze

03

Świetnie uzupełniają niedobory witamin

04

Szybkie i łatwe 
w przygotowaniu

produkt

05

Pełne polifenoli

06

Bardzo smaczne i różnorodne

07

Zdrowy element diety

Co znajdziesz w ebooku

  • 30 ciekawych, różnorodnych i bardzo smacznych przepisów na przeciwzapalne śniadania polifenolowe o wysokiej gęstości odżywczej.
  • Dla każdego posiłku podany jest sposób wykonania, kaloryczność oraz rozkład makroskładników.

  • Posiłki są szybkie i proste 
w przygotowaniu, smaczne oraz różnorodne. Znajdziesz w nim różne formy śniadań.

  • E-book „30 przepisówa na polifenolowe śniadania” otrzymasz w formie pliku pdf do pobrania w linku, który przyjdzie natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.

Lista zakupów

icon-zoom

Spis treści

icon-zoom

Takie przepisy znajdziesz w ebooku

Zielone naleśniki z jajkiem i awokado

Tost z wiosenną pastą z tuńczyka

Szakszuka z fetę, ziołami i chili

Śniadaniowy smoothie bowl z owocami

Wegański czekoladowy pudding z awokado i bananem

Jajka na szpinaku i szparagach z łososiem

Wegańskie pankejki bananowe bez glutenu

Zielona szakszuka z nowalijkami

Placki z cukini z łososiem i grillowanymi pomidorkami

Grillowane brzoskwinie z jogurtem kokosowym i orzechową granolą

Omlet ze szpinakiem, pieczarkami i parmezanem

Tost z pastą z fasoli, kimchi, portobello i kolendrą

Jajka zapikane w pomidorami z włoskim orzechem

Jajka po turecku z rzodkiewką i nowalijkami

Lettuce wrap z guacamole i tuńczykiem

Jajka z tartą cukinią, czarnuszką i łososiem

Kokosowa jaglanka z mango i miętą

Jajecznica po włosku z pomidorami, bazylią i parmezanem

Domowy hummus z kiszonkami

Hummus z burakiem i chrupiącymi warzywami

Frittata z brokułem, groszkiem i bekonem

Zielony smoothie bowl z matchą, kiwi i szpinakiem

Śniadaniowe egg muffins z brokułem i pomidorami

Śniadaniowa fasolka w pomidorach z chorizo i jakiem

Owocowe crumble pod owsianką kruszonką

Skyr z sosem malinowo-miętowym i grillowanymi morelami

Pieczone pomidory i ser feta z awokado

Tost z bruschettą i szynką parmeńską

Dla kogo jest ebook

Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli zwiększyć gęstość odżywczą swoich posiłków oraz wprowadzić przeciwzapalną komponentę do dnia codziennego w szybkim, prostym i bardzo smacznym posiłku.

To świetny pomysł na uzupełnienie niedoborów witamin, składników mineralnych, karotenoidów, polifenoli, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, potrzebnych dla równowagi hormonów, zdrowia skóry czy mózgu i wielu innych korzystnych fitozwiązków.

Idealny dla kobiet, które chcą zadbać o swoje hormony, cerę, włosy i szeroko pojęte zdrowie ogólne.

Najczęsciej zadawane pytania

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

30 przepisów na polifenolowe śniadania

79 

E-book „30 przepisów na polifenolowe śniadania” to kolejna cegiełka do „Akcji Polifenole”! Odżywcze, przeciwzapalne śniadania pełne antyoksydantów i polifenoli sprawdzą się jako zdrowy element diety. Idealnie łączą się z miskami polifenoli zwiększając odżywczość diety i wprowadzając do niej przeciwzapalne elementy. Ta pozycja dostarczy Ci pomysły na zdrowe i ciekawe śniadania oraz sprawi, że Twoje posiłki będą gęsto odżywcze, pełne witamin i niezbędnych składników.