Koszyk zakupów

Brak produktów w koszyku.

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

Dieta low FODMAP

Zapomnij o ciągłych wzdęciach! To dieta dla osób, które chcą pozbyć się wzdęć, objawów IBS czy SIBO i cieszyć się płaskim brzuchem na co dzień, dzięki przepisom o obniżonej zawartości FODMAP, czyli związków mocno wzdymających! Dania mają wyeliminowane najbardziej problematyczne FODMAP, ułożone są w przeciwzapalnym, zdrowym stylu, a jednocześnie bardzo łatwym w przygotowaniu.

149 

01

Dla osób z problemami jelitowymi

02

Na redukcje wzdęć i bólu brzucha

03

Obniżona zawartość FODMAP – związków wzdymających

04

Idealna w IBS/SIBO/wzdęciach

produkt

05

Z niskim indeksem glikemicznym

06

Bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu przepisy

07

Stworzona z łatwo dostępnych składników

08

Przeciwzapalna, różnorodna i odżywcza

Co znajdziesz w diecie

  • 7 dniowy gotowy  jadłospis o obniżonej zawartości FODMAP z podziałem na trzy posiłki: śniadanie, obiad, kolacja w trzech wariantach kalorycznych do wyboru: 1600, 1800 i 2000 kcal
  • Plan tygodnia 
z rozkładem posiłków
  • Lista zakupów dla każdego dnia oraz całego tygodnia, aby ułatwić Ci ich planowanie

  • Skrypt merytoryczny z praktycznymi wskazówkami i cennymi poradami dla zdrowia jelit
  • Zdjęcia każdego posiłku jako propozycja podania
  • Jadłospis w wersji gotowej do druku

  • E-book „Dieta low FODMAP” otrzymasz w formie plików pdf do pobrania w linkach, które przyjdą natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.

Lista zakupów

icon-zoom
icon-zoom

Spis treści

icon-zoom

Takie przepisy znajdziesz w diecie

Dla kogo jest dieta

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli chcesz pozbyć się wzdęć, uczucia ciągle wydętego brzucha, objawów IBS, SIBO takich jak bóle brzucha, dyskomfort, gazy.

Chcesz dalej jeść przeciwzapalnie, odżywczo, ale zależy Ci na posiłkach bardzo prostych i szybkich w przygotowaniu, które dostosowane są do dynamicznego tempa życia i nie chcesz spędzać całych dni w kuchni.

Chcesz zadbać o swoje jelita, borykasz się z IBS, SIBO, źle tolerujesz produkty mocno wzdymające i potrzebujesz poprawić komfort pracy swoich jelit.

Najczęsciej zadawane pytania

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Dieta low FODMAP

149 

✓ idealna dla zabieganych jako zdrowa i odżywcza dieta na co dzień
✓ bardzo szybka i prosta w przygotowaniu
✓ stworzona z łatwo dostępnych składników
✓ z niskim indeksem glikemicznym
✓ przeciwzapalna
✓ ekonomiczna, bez drogich produktów jak krewetki, owoce morza itp.
✓ rozkład makroskładników: B:20% T:50% W:30%

SKU: Brak danych Kategoria: