Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej
Dieta PCOS & insulinooporność wersja jesienno-zimowa
To dieta oparta o niski indeks glikemiczny, przeciwzapalna i bogata w antyoksydanty, która świetnie stabilizuje poziom glukozy i insuliny. Idealna do zastosowania w Insulinooporności i PCOS. Zawiera proste i różnorodne posiłki zapewniające mocno odżywczy charakter diety.
109 zł
01
Dieta z niskim indeksem glikemicznym
02
Przeciwzapalna
03
Bogata w polifenole
04
Gęstoodżywcza
05
Szybka i prosta w przygotowaniu
06
Pomoc w regulacji hormonów
07
Wsparcie organizmu w przywracaniu równowagi w gospodarce glukozowo-insulinowej
08
Rozkład makroskładników: B:20% T:40% W:40%
Co znajdziesz w diecie
- 7 dniowy gotowy jadłospis z podziałem na cztery posiłki: śniadanie, obiad, kolacja w trzech wariantach kalorycznych do wyboru: 1600, 1800 i 2000 kcal
- Plan tygodnia z rozkładem posiłków
- Listę zakupów, aby ułatwić Ci ich planowanie
- Jadłospis w wersji gotowej do druku
- Skrypt wraz ze wskazówkami na temat budowania diety oraz zalecenia do planu żywieniowego
- E-book „Dieta PCOS & insulinooporność wersja jesienno-zimowa” otrzymasz w formie plików pdf do pobrania w linkach, które przyjdą natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.
Lista zakupów
Spis treści
Takie przepisy znajdziesz w diecie
Dla kogo jest dieta
Najczęsciej zadawane pytania
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum