Koszyk zakupów

Brak produktów w koszyku.

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

Dieta śródziemnomorska 2

To silnie przeciwzapalny plan bogaty w antyoksydanty, prozdrowotne fitozwiązki, błonnik i witaminy uznawany za jeden z najzdrowszych modeli żywienia na świecie. Idealny do stosowania w endometriozie, PCOS, insulinooporności, trądziku, zaburzeniach metabolicznych i wielu innych problemach hormonalnych Kobiet.

109 

01

Dieta oparta o śródziemnomorski model

02

Przeciwzapalna

03

Niskowęglowodanowa (low carb)

04

Z niskim indeksem glikemicznym

produkt

05

Gęstoodżywcza

06

Bogata w polifenole

07

Szybka i prosta w przygotowaniu

08

Rozkład makroskładników: B:20% T:50% W:30%

Co znajdziesz w diecie

  • 7 dniowy gotowy  jadłospis z podziałem na cztery posiłki: śniadanie, obiad, kolacja w trzech wariantach kalorycznych do wyboru: 1600, 1800 i 2000 kcal
  • Plan tygodnia 
z rozkładem posiłków
  • Listę zakupów, aby ułatwić Ci ich planowanie

  • Jadłospis w wersji gotowej do druku
  • Skrypt wraz ze wskazówkami na temat budowania diety oraz zalecenia do planu żywieniowego

  • E-book „Dieta śródziemnomorska 2” otrzymasz w formie plików pdf do pobrania w linkach, które przyjdą natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.

Lista zakupów

icon-zoom
icon-zoom

Spis treści

icon-zoom

Takie przepisy znajdziesz w diecie

Dla kogo jest dieta

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli zależy Ci na regulacji poziomu glukozy 
i insuliny, wsparciu gospodarki hormonalnej oraz wprowadzeniu przeciwzapalnego modelu żywienia.

To dieta idealna jako zdrowy styl odżywiania na co dzień, aby zyskać więcej energii i lepsze samopoczucie, wesprzeć układ sercowo-naczyniowy oraz
dostarczyć organizmowi niezbędne witaminy i składniki mineralne.

Może być z powodzeniem stosowana u kobiet z PCOS, insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, endometriozą, a także przy braku energii,
chronicznym zmęczeniu, wypadaniu włosów i problemach z cerą.

Najczęsciej zadawane pytania

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Dieta śródziemnomorska 2

109 

✓ oparta o śródziemnomorski model
✓ przeciwzapalna
✓ niskowęglowodanowa (low carb)
✓z niskim indeksem glikemicznym
✓ gęsto odżywcza
✓ bogata w polifenole
✓ szybka i prosta w przygotowaniu
✓ rozkład makroskładników: B:20% T:50% W:30%

SKU: Brak danych Kategorie: ,