Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej
Dieta wysokobiałkowa (idealna na redukcję)
Ekspresowa i bardzo smaczna dieta idealna na redukcję tkanki tłuszczowej i odchudzanie, dla Kobiet którym zależy na poprawie sylwetki. Świetna również dla Kobiet aktywnych, które potrzebują zwiększyć ilość białka w diecie. Jest mocno odżywcza, a posiłki zapewniają sytość na długi czas!
109 zł
01
Idealna na redukcję tkanki tłuszczowej
02
Wysokobiałkowa
03
Ekspresowa dieta dla kobiet aktywnych
04
Z niskim indeksem glikemicznym
05
Bardzo szybka i prosta w przygotowaniu
06
Stworzona z łatwo dostępnych składników
07
Bez użycia piekarnika
08
Rozkład makroskładników: B:30% T:30% W:40%
Co znajdziesz w diecie
- 7 dniowy gotowy jadłospis z podziałem na cztery posiłki: śniadanie, lunch, obiad, kolacja w trzech wariantach kalorycznych do wyboru: 1600, 1800 i 2000 kcal
- Plan tygodnia z rozkładem posiłków
- Lista zakupów, aby ułatwić Ci ich planowanie
- Jadłospis w wersji gotowej do druku
- Skrypt wraz ze wskazówkami na temat budowania diety oraz zalecenia do planu żywieniowego
- E-book „Dieta wysokobiałkowa (idealna na redukcję)” otrzymasz w formie plików pdf do pobrania w linkach, które przyjdą natychmiast po dokonaniu płatności na podany przez Ciebie adres e-mail.
Lista zakupów
Spis treści
Takie przepisy znajdziesz w diecie
Wysokobiałkowy wrap z jajecznicą
Wypasione tosty z tuńczykiem
Domowa tikka masala
Omlet jogurtowo-wiśniowy
Ekspresowe tosty na ciepło
Tatar z łososia i awokado z nutką cytrusów
Fit sałatka cezar
Ultraszybkie placuszki proteinowe bez blendera z dżemem
Makaron warzywny high protein
Białkowy shake na słodko
Szybka pizza z patelni
Omlet straciatella
Aromatyczny makaron z krewetkami
Bajgiel z turbo twarożkiem
Kotleciki z indyka z zieloną sałatką
Domowy kurczak w sosie szpinakowym
Ekspresowy lunchbox śniadaniowy
Kasza gryczana z aromatyczną wołowiną
Makaron z fetą i dodatkami
Szybkie kanapki z serkiem wiejskim i szczypiorkiem
Miska antyoksydantów z kurczakiem
Dla kogo jest dieta
Najczęsciej zadawane pytania
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum
Odpowiedź Lorem ipsum