Dieta EKSPRESOWA i EKONOMICZNA + 3-POSIŁKOWA wersje jesienno-zimowe

199 zł

Dieta EKSPRESOWA i EKONOMICZNA +3-POSIŁKOWA wersje jesienno-zimowe

Wyczyść

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Przeciwzapalna

Stworzona z ekonomicznych produktów

Bez użycia piekarnika

Szybka i łatwa  w przygotowaniu

Zapewnia wysoki poziom sytości

Niskowęglowodanowa

Świetnie uzupełnia niedobory witamin

Co znajdziesz w ebooku

7 dniowy gotowy jadłospis z podziałem  na trzy posiłki
Plan tygodnia  z rozkładem posiłków
Listę zakupów, aby ułatwić Ci ich planowanie

Jadłospis w wersji gotowej do druku.
Skrypt wraz ze wskazówkami na temat budowania diety oraz zalecenia do planu żywieniowego

Posiłki są szybkie i proste  w przygotowaniu, smaczne oraz różnorodne. Znajdziesz w nim różne formy posiłków – sałatki, koktajle, burgery domowe, makarony, szybkie dania obiadowe, różne postacie śniadań.

Lista zakupów

Spis treści

Takie przepisy znajdziesz w diecie

Dla kogo jest dieta

Ta dieta jest dla Ciebie jeśli szukasz szybkich i łatwych w przygotowaniu posiłków bo brakuje Ci czasu na gotowanie a chcesz zapewnić organizmowi odpowiednią ilość niezbędnych witamin, składników mineralnych i innych korzystnych związków a także zależy Ci na regulacji poziomu glukozy  i insuliny oraz wprowadzeniu przeciwzapalnego modelu żywienia.Zuzanna Przybylak

To dieta idealna jako zdrowy styl odżywiania na co dzień aby utrzymać zdrowie w dobrej kondycji i uniknąć niedoborów. Świetnie sprawdzi się jako plan dla całej rodziny lub pary!

Może być z powodzeniem stosowana u kobiet z PCOS, Hashimoto, Insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy oraz niedoborami witamin  i składników mineralnych.

Najczęsciej zadawane pytania

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum

Pytanie Lorem ipsum

Odpowiedź Lorem ipsum