Zapisz się na newsletter i pobierz darmowe dwa dni diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

Wszystkie ebooki

Moje autorskie gotowe diety, e-booki z przepisami oraz merytoryczne poradniki tworzę w celu polepszenia zdrowia hormonalnego kobiet. Znajdziesz tu narzędzia pomocne w walce z przewlekłym zmęczeniem i brakiem energii, problemami z cerą, nadmiernym wypadaniem włosów czy zaburzeniami hormonalnymi takimi jak PCOS, endometrioza, niepłodność, niedoczynność tarczycy, insulinooporność i wiele innych!

Jeżeli chcesz wybrać odpowiednią wartość kaloryczną moich przeciwzapalnych diet gotowych, skorzystaj z kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego, który jest dostępny TUTAJ.

Gotowe diety
Ebooki z przepisami
Poradniki zdrowotne
Pakiety
  • Dieta <span>wysokobiałkowa 2</span>

    Dieta wysokobiałkowa 2

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>low FODMAP</span>

    Dieta low FODMAP

    149

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>wysokobiałkowa (idealna na redukcję)</span>

    Dieta wysokobiałkowa (idealna na redukcję)

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>ekspresowa i ekonomiczna 3</span>

    Dieta ekspresowa i ekonomiczna 3

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>ekspresowa i ekonomiczna wersja jesienno-zimowa</span>

    Dieta ekspresowa i ekonomiczna wersja jesienno-zimowa

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>ekspresowa i ekonomiczna</span>

    Dieta ekspresowa i ekonomiczna

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>śródziemnomorska vege+fish</span>

    Dieta śródziemnomorska vege+fish

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>3-posiłkowa wersja jesienno-zimowa</span>

    Dieta 3-posiłkowa wersja jesienno-zimowa

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>śródziemnomorska</span>

    Dieta śródziemnomorska

    109

    Zobacz produkt