Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy dzień diety przeciwzapalnej
Wszystkie ebooki
Moje autorskie gotowe diety, e-booki z przepisami oraz merytoryczne poradniki tworzę w celu polepszenia zdrowia hormonalnego kobiet. Znajdziesz tu narzędzia pomocne w walce z przewlekłym zmęczeniem i brakiem energii, problemami z cerą, nadmiernym wypadaniem włosów czy zaburzeniami hormonalnymi takimi jak PCOS, endometrioza, niepłodność, niedoczynność tarczycy, insulinooporność i wiele innych!
Jeżeli chcesz wybrać odpowiednią wartość kaloryczną moich przeciwzapalnych diet gotowych, skorzystaj z kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego, który jest dostępny TUTAJ.
Dieta 3-posiłkowa wersja jesienno-zimowa
109 złDieta śródziemnomorska
109 złDieta śródziemnomorska 2
109 złDieta śródziemnomorska 3-posiłkowa
109 złDieta PCOS & insulinooporność
109 złDieta PCOS & insulinooporność wersja jesienno-zimowa
109 złPolifenolowe kanapki i tosty
79 złPrzepisy na miski pełne polifenoli
79 złPodnieś poziom żelaza i ferrytyny
79 zł