Zapisz się na newsletter i pobierz darmowe dwa dni diety przeciwzapalnej

Zapisz się!

Wszystkie ebooki

Moje autorskie gotowe diety, e-booki z przepisami oraz merytoryczne poradniki tworzę w celu polepszenia zdrowia hormonalnego kobiet. Znajdziesz tu narzędzia pomocne w walce z przewlekłym zmęczeniem i brakiem energii, problemami z cerą, nadmiernym wypadaniem włosów czy zaburzeniami hormonalnymi takimi jak PCOS, endometrioza, niepłodność, niedoczynność tarczycy, insulinooporność i wiele innych!

Jeżeli chcesz wybrać odpowiednią wartość kaloryczną moich przeciwzapalnych diet gotowych, skorzystaj z kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego, który jest dostępny TUTAJ.

Gotowe diety
Ebooki z przepisami
Poradniki zdrowotne
Pakiety
  • Dieta <span>śródziemnomorska 2</span>

    Dieta śródziemnomorska 2

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>śródziemnomorska 3-posiłkowa</span>

    Dieta śródziemnomorska 3-posiłkowa

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>PCOS & insulinooporność</span>

    Dieta PCOS & insulinooporność

    109

    Zobacz produkt
  • Dieta <span>PCOS & insulinooporność wersja jesienno-zimowa</span>

    Dieta PCOS & insulinooporność wersja jesienno-zimowa

    109

    Zobacz produkt
  • <span>Polifenolowe kanapki i tosty</span>

    Polifenolowe kanapki i tosty

    79

    Zobacz produkt
  • <span>Przepisy na miski pełne polifenoli</span>

    Przepisy na miski pełne polifenoli

    79

    Zobacz produkt
  • <span>Podnieś poziom żelaza i ferrytyny</span>

    Podnieś poziom żelaza i ferrytyny

    79

    Zobacz produkt
  • <span>30 przepisów na polifenolowe śniadania</span>

    30 przepisów na polifenolowe śniadania

    79

    Zobacz produkt
  • <span>30 przepisów na polifenolowe koktajle</span>

    30 przepisów na polifenolowe koktajle

    79

    Zobacz produkt