admin

Wiesz, że rodzaj śniadania może wpływać na to, jak się czujesz w pierwszej połowie dnia, na Twój poziom energii,...

Cholina jest bardzo ważnym elementem dla mózgu, pracy układu nerwowego, przebiegu ciąży i zdrowia płodu oraz sprawnej pracy...

Jako osoba, która kocha kawę i jest to nieodłączny element każdego dnia, pomysł z „detoksem kofeinowym” wydawał mi się...

Brakuje Ci energii? Czujesz się ciągle zmęczona? Są to objawy, które mogą wynikać z naprawdę wielu czynników, a wykrycie ich jest często czasochłonne, przez co wiele osób jest zbywanych i słyszy tylko, że „taka jest Pani uroda”...

Wraz z rosnącą świadomością na temat żywienia, snu czy aktywności fizycznej, coraz więcej uwagi...

Oksytocyna wykazuje szereg działań i często kojarzona jest jako „hormon miłości”, jednak w świetle nowych danych naukowych okazuje się to...

Leptyna jest hormonem wydzielanym głównie przez komórki tkanki tłuszczowe, ale i łożysko, błonę śluzową żołądka, nabłonek jelita czy żołądek...

Witamina D3 to niesamowicie istotny czynnik dla układu hormonalnego oraz pracy jajników...

Często podczas przyjmowania doustnej antykoncepcji hormonalnej można doświadczyć różnego rodzaju skutków...

Inozytol wspiera działanie insuliny, jest pomocny w regulacji gospodarki hormonalnej dzięki swojemu udziałowi...

Zaburzenia owulacji wpływają na wiele aspektów – samopoczucie, płodność, stan skóry. Regularne owulacyjne cykle świadczą o zdrowym...

Jeśli zauważasz u siebie takie problemy jak:...

Zbyt wysoka ekspozycja na estrogeny wiąże się między innymi z problemami takimi jak nowotwory piersi czy rak endometrium, polipami, mięśniakami...

Profilaktyka nigdy nie była modna – zazwyczaj dopiero kiedy dotyka dotyka nas problem...

Na płodność wpływa naprawdę wiele czynników i problem z zajściem w ciąże może mieć różne...

Infekcje miejsc intymnych to bardzo często zgłaszane przez kobiety problemy. W większości mają postać nawrotową, mimo leczenia antybiotykiem dobranym według antybiogramu i mykogramu.

Prawie każdy wie, że zmęczenie, brak energii czy problem...

Melatonina kojarzona jest ze snem – i słusznie...

Duża część kobiet doświadcza obfitych krwawień...

Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że zbyt rzadko zwraca się uwagę na cykl miesiączkowy i hormony...

Nrf2 jest jednym z kluczowych czynników...

Metformina jest jednym z najczęściej przypisywanych leków, stosowana w celu regulacji...

Nie na darmo o tarczycy mówi się ostatnimi czasy coraz...